别慌！阴道炎，就像一场小感冒一样，是一种很常见的妇科疾病，无需过于担心，只要按照这四个方法，跟阴道炎说拜拜。现在女性患阴道炎的几率很高，尤其是已婚女性，几乎人人都有，因为“常见”，所以很多女性觉得没什么大不了的。 然后没有认真的治疗和调理，导致阴道炎像“狗皮膏药”一样，粘在自己身上，任性发作，这也够折磨自己了。

为什么阴道炎会复发？

    首先我们要知道，普通女性的阴道口处于封闭状态，细菌一般不易侵入内部。 此外，阴道环境的PH值也不适合细菌和病菌的生存。 另外，每个月女性都会有月经和白带，如果有病菌就会被带走，也就是说，女性的阴道具有自我防御和自我清洁病菌的功能。 但如果破坏了阴道自身健全的防御系统，就会导致阴道炎。

    为什么已婚女性阴道炎的高发可能与性生活过度有关，因为阴道口是敞开的，这不是为“欢迎”病菌敞开大门？ 女性注意私处的卫生是好事，但私处护理液中所含的化学物质可能会破坏阴道本身平衡的酸碱环境。 这不是帮助细菌在阴道中“安定下来”吗？

    例如，一些药物可能还包括抗生素和抗炎药。 虽然这种药物可以对症治疗，但也会对有益细菌有害，帮助细菌在阴道内肆虐。 如果有一些慢性病，比如糖尿病，也会影响阴道环境，导致阴道发炎。很多女性对阴道炎知之甚少，也没有把阴道炎当回事。认为，忍一忍就过去了，实则不然。

阴道炎的危害很多，有可能导致不孕

    阴道炎，不仅身体分泌物（豆腐样、黄绿色）增多，气味增多（鱼腥味）、阴道肿胀、瘙痒等。阴道菌群紊乱，自卫能力增强 阴道的功能会变弱，细菌会侵入。 细菌不仅仅附着在您的阴道上。 女性的阴道与子宫相连，细菌会顺着阴道进入。 你的阴道，进入子宫，引起盆腔炎症。

    盆腔炎不仅伤害子宫，还会伤害输卵管、卵巢功能等，如果受损，会影响排卵和受精过程，危及女性的生殖功能，可能导致宫外孕甚至直接 不孕不育。 和老公同房也会有痛感，影响夫妻的生活和感情。 阴道内的细菌也会导致老公发炎。

    不过好在阴道炎发作大多是急性的，如果及时检查和治疗，可以在短时间内治愈。 性伴侣也应同时进行检查，以免感染。 一般医生都会推荐药物治疗，但不要在没有医生确认痊愈的情况下随意停药，多复查。 所以，女性朋友如果感觉下半身有不适，还是需要积极检查的。 最好每六个月做一次妇科检查，预防妇科炎症。

告别阴道炎反复发作，这四个方法一定要记下来

  1、减少护垫使用的频率，保持阴道干燥

  女性每月有一次月经。 临近月经期，为了避免弄脏衣服，避免尴尬的情况，很多女性都会提前使用护垫。 因为他们私处的特殊部位，不方便呼吸，加了护垫。  ，会导致阴道一直处于潮湿状态，让细菌滋生繁殖，破坏阴道环境的平衡，引发阴道炎。

  2、避免过度清洁外阴

  对于没有性生活的女性，除私处有分泌物、尿液、粪便残留外，应每天用温水清洗、擦干。 但是有性生活的已婚女性在性交前后要清洁外阴，有的会使用清洁产品防治妇科炎症，导致阴道环境失衡，从而变得虚弱，容易招来细菌，过度清洁 ，而且适得其反。

  3、选择优质的内裤

  与女性阴道直接接触的就是内裤了。 作为每天陪伴私处的衣服，首先它的质量必须要过关。 必须是纯棉的，透气的。 避免使用化学纤维等不利于阴道健康的粗糙、不吸水的面料。 女性内裤最好分开洗涤，防止其他衣物上的细菌“污染”内裤。 还应该有专门的洗脸盆和专门的内衣清洗用品。 洗完后放在太阳下晒太阳。 一般来说，一件内衣穿了3个月就可以“更新换代”。

4、吃得好也是在保护阴道

    很多女性喜欢吃辛辣的食物，比如火锅、麻辣烫、麻辣香锅等，这类刺激性食物会引起阴道发炎，引起阴道炎。 如果服用药物，会影响人体对药物的吸收。 尝试清淡饮食。 想要提高免疫力，还应该多吃水果蔬菜，其中含有大量的膳食纤维、多种维生素和矿物质，对瘦身也有帮助。

最后，女性朋友一定要多注意私处的健康。 如有异常，及时到医院检查，做好日常护理，生活有规律，预防疾病。

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